Archiwum kategorii ‘ Zdrowie i pierwsza pomoc ’

Jak usunąć kleszcza

Po powrocie z miejsc, w których zwiększone jest prawdopodobieństwo występowania kleszczy (lasy, łąki, polany) należy bardzo dokładnie obejrzeć skórę całego ciała. Jeżeli zauważymy kleszcza trzeba go jak najszybciej usunąć. Wprawdzie do przeniesienia się bakterii wywołujących kleszczowe zapalenie mózgu wystarczy kilka minut, tym nie mniej szybkie usunięcie kleszcza zmniejsza kilkakrotnie ryzyko zachorowania[ CZYTAJ DALEJ ]

Jak medytować ? Sposób na relaks, cel życia

Medytacja jest wspaniałym środkiem osiągania sukcesów, ale przede wszystkim do pozbywania się stresów z naszego życia. Kiedy jesteśmy poddawani długotrwałemu stresowi nasz organizm zaczyna źle funkcjonować, stajemy się słabi i podatni na choroby. Aby temu zapobiec warto poświęcić kilkanaście minut dziennie na medytację. Można praktykować ją w każdej wolnej chwili, warto jednak zachować kilka zasad, [ CZYTAJ DALEJ ]

Domowe sposoby na ból gardła

Napar z szałwii Gardło należy płukać co 3 godziny naparem z szałwii. Zioła te są dostępne w aptekach oraz sklepach zielarskich. Napar z szałwii jest doskonałym lekiem przeciwzapalnym i odkażającym służącym do płukania gardła oraz jamy ustnej przy anginie oraz chrypce. Dużą ulgę przynosi również płukanie gardła naparem z kory dębu oraz rumianku. Przykładowy przepis [ CZYTAJ DALEJ ]

Jak leczyć zapalenie ucha?

krok 1 Włóż do mikrofalówki na 2-3 minuty filiżankę soli. Po wyjęciu przesyp sól do skarpetki, uważając, żeby się nie poparzyć. Przyłóż wypełnioną solą skarpetkę do zainfekowanego ucha, a „wyciągnie” ona wydzielinę z twojego ucha. krok 2 Zanurz w gorącej wodzie ściereczkę, a następnie wykręć ją. Przyłóż ściereczkę do ucha i poczekaj aż ostygnie. Parujące [ CZYTAJ DALEJ ]

Komary – porady na nieproszonych gości

Jak pozbyć się komarów? Woda stojąca. Pozbądź się wody stojącej wokół domu i w jego okolicy. Nawet niewielka jej ilość stanowi sprzyjające warunki do rozwoju komarów. Sprawdź puste doniczki i baseny dziecięce przed domem. Upewnij się, że wylewasz wodę z basenu dla dzieci za każdym razem, gdy kończysz jego użytkowanie. Wylewaj również wodę z różnych [ CZYTAJ DALEJ ]

Follow

Otrzymuj każdy nowy wpis na swoją skrzynkę e-mail.